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FORÇA - Qual a Capacidade Física predominante no momento do saque no vôlei? EQUILÍBRIO - Qual a Capacidade Física preciso para conseguir andar sobre um corda bamba? VELOCIDADE - Qual a Capacidade Física predominante em uma prova de corrida? AGILIDADE - Qual a Capacidade Física necessária para desviar da bola em um jogo de queimada? RESISTÊNCIA - Qual a Capacidade Física predominante em uma Maratona (prova de corrida que duram mais de 3 horas)? FLEXIBILIDADE - Qual a Capacidade Física necessária para executar com eficiência os exercícios de Alongamento? EXER FÍSICO - Nome dado a atividade física planejada e executada com frequência. COORD MOTORA - Qual a Capacidade Física preciso treinar para conseguir fazer 50 embaixadinhas? CORPO - As Capacidades Físicas são habilidades treináveis do nosso.... |