FRUTOSE - açúcar da fruta VERDURAS - fontes de fibras vitaminas e minerais FIBRAS - melhoram o funcionamento do intestino CARBOIDRATOS - representam a base da pirâmide alimentar PIRAMIDE - indica os alimentos considerados essenciais para a nossa saúde ENERGÉTICOS - Responsáveis pela reposição da energia do nosso corpo REGULADORES - Responsáveis pelo bom funcionamento do nosso corpo CONSTRUTORES - são responsáveis pela construção do nosso corpo NUTRIENTES - são substâncias presentes nos alimentos |