RESISTÊNCIA - No futsal o atleta joga um bom tempo, muitos ficam cançados, outros conseguem jogar mais tempo. Graças a qual qualidade? FLEXIBILIDADE - No jogo de baleada o jogador precisa utilizar qual qualidade física para evitar ser baleado? SEDENTÁRIO - Toda pessoa que não pratica atividade física e esportes pelo menos 3 vezes por semana. SEDENTARISMO - falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. VELOCIDADE - Desenvolve essa qualidade coom atividades qie exigi força explosiva. RESISTÊNCIA - Desenvolve esta qualidade física com atividades de força e velocidade constante. FORÇA - Desenvolve esta qualidade com atividade repetitivas de levantar, empurar ou tracionar um objeto deslocando-o de um lugar para o outro. AGILIDADE - No jogo de Tênis de mesa ou Ping Pong é uma qualidade que precisa ser desenvolvida para que o atleta consiga se dá bem no jogo. DESTREZA - Qualidade muito treinada no basquetebol. O atleta treina vários arremessos para acertar a cesta do jogo. |