|
AERÓBICA - É todo tipo de atividade física que através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico. CAMINHADA - É considerado exercício aeróbico MUSCULAÇÃO - O exercício anaeróbico mais praticado é PRECONCEITO - É uma opinião que formamos das pessoas antes de conhecê-las RACISMO - Acredita que existe raças superiores às outras DISCRIMINAÇÃO - A pessoa que faz isso, geralmente, quer valorizar a si próprio e diminuir os demais GINASTICA - umas das formas mais importantes de se praticar a Educação Física, é composta de movimentos intencionais construídos que se complementam para permitir um perfeito desenvolvimento do corpo PILATES - É UM MÉTODO DE ALONGAMENTO E EXERCÍCIO FÍSICO, QUE SE UTILIZA O PESO DO PRÓPRIO CORPO NA SUA EXECUÇÃO YOGA - É um conceito é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica. |