IN NATURA - são obtidos diretamente de plantas ou animais e não sofreram qualquer alteração após deixar a natureza
PROCESSADOS - são fabricados pela indústria com a adição de sal ou açúcar a alimentos in natura para torná-los duráveis e mais agradáveis ao paladar.
ULTRAPROCESSADO - formulação industrial feita de substancias extraídas de alimentos
LENTILHA - grupo das leguminosas
MILHO - grupo dos cereais
PITOMBA - fruta