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FUNDAMENTOS - empunhadura, passe, recepção, arremesso, drible e finta EMPUNHADURA - O ato de segurar a bola de Handebol com uma das mãos. É necessário segurar a bola na palma da mão e apertar (fazendo pressão) com as pontas dos dedos. RECEPÇÃO - O ato de receber a bola. Deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas em forma de concha e voltadas para frente, mas também pode ser feita com uma mão só. PASSE - O ato de lançar a bola entre os jogadores de uma mesma equip ARREMESSO - O ato de lançar a bola em direção ao gol (meta) da equipe adversária. É através desse movimento que se marca os gols em um jogo de Handebol. DRIBLE - Ato de quicar a bola com uma das mãos sem perder o domínio da bola. FINTA - É utilizada pelo jogador que tem posse de bola, ele ameaça realizar um movimento em determinada direção para enganar e desequilibrar o adversário e realiza o movimento em outra direção. DURAÇÃO DO JOGO - É de dois tempos de 30 minutos, com 10 minutos de intervalo entre eles. TEMA DE ABRIL - Esporte de invasão, handebol |