EQUILÍBRIO - Estado de um corpo que se mantém sem se inclinar para nenhum dos lados.
FORÇA - É o agente da dinâmica responsável por alterar o estado de repouso ou movimento de um corpo.
FLEXIBILIDADE - É qualquer forma de fazer com que seus movimentos – quaisquer que sejam atinjam uma maior amplitude.
AGILIDADE - Significa conseguir mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação.
ACROBACIAS - São movimentos de destreza corporal comuns em Circos.