BOLA - balancear, quicar, lançar, equilibrar. ARCO - movimentos de rotação, saltar sobre ele, balancear, lançar. TEMPO - na apresentação individual a ginasta apresenta no tempo minimo de 1 min 15 s e máximo de 1 min 30 s. CORDA - dobrar, envolver no corpo, formar figuras, pequenos saltos. FITA - dobrar, movimento em oito, envolver no corpo, formar figuras, serpentinas e solturas. DURAÇÃO - a ginasta apresenta no tempo minimo de 3 min e no máximo de 3 min 30 s. NOTA - depende da forma que a ginasta realiza os movimentos e manipula os aparelhos. MAÇA - equilibrar, realizar movimentos assimétricos, balancear, lançar. INDIVIDUAL - a ginasta apresenta uma coreografia diferente para cada aparelho em um determinado tempo |