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ESPORTE - prática metódica, individual ou coletiva, de jogo ou qualquer atividade que demande exercício físico e destreza, com fins de recreação, manutenção do condicionamento corporal e da saúde e/ou competição; desporte, desporto. GINÁSTICA - técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e/ou dar maior elasticidade ao corpo. AERÓBICA - é uma modalidade onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional, utilizando a estrutura e o estilo da música, e interpretando-a. ARTÍSTICA - também chamada de ginástica olímpica, é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos.Esses movimentos exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio. Portanto, o domínio do corpo é uma das principais caracterí ACROBÁTICA - Consiste na execução de exercícios sem a utilização de aparelhos. Para realização dessa modalidade é necessário controle corporal, equilíbrio, força e flexibilidade.O termo “Acrobática” tem sua origem do grego "Acrobates", cujo significa LABORAL - É o tipo de ginástica cuja prática é especificamente destinada aos funcionários no seu local de trabalho.Com o objetivo de prevenir lesões e outras doenças provocadas pela atividade ocupacional, os exercícios (que duram em média entre 5 e 15 minutos) traz RÍTMICA - Um tipo de ginástica desenvolvida com movimentos corporais baseados nos elementos do balé e da dança teatral, numa mistura de arte, criatividade e capacidade física, cuja execução é realizada em sincronia com a música.Esse ramo da ginástica, também chamad TRAMPOLIM - Incluído nos Jogos Olímpicos Sidney 2000, o trampolim individual é a única inserida na maior competição esportiva do mundo. Nessa modalidade, o ginasta salta sobre uma tela, conhecida como cama elástica, e executa elementos técnicos exigidos pelos árbitro |