FORÇA - - I
FLEXIBILIDADE - ~~
CARDIOVASCULAR - (v)
DESPORTO - (RRRRR)/(C)/(RRRR)/(C)
EXERCICIO - (RRRR)/(RRRR)
ATFISICA - (RRR)/(R)/(RR)
SAUDE - vivo e de boa.......
ALIMENTAÇÃO - comida
HIDRATAÇÃO - bebida