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COMUNICAÇÃO - que significa tornar comum, compartilhar, trocar opiniões, associar, conferenciar. O ato de comunicar implica em trocar mensagens ADAPTABILIDADE - É a capacidade de se adaptar diante de novos cenários ou transformações. MOTIVAÇÃO - Para alcançar um objetivo, precisamos visualizá-lo e acreditar em nós mesmos com confiança e convicção. ATENÇÃO - Trata-se de uma habilidade praticamente inconsciente, pois mesmo que nos iludamos, nossos sentidos ainda estão prestando atenção ao que nos rodeia. RACIOCÍNIO - Temos a capacidade de tirar conclusões da realidade que nos rodeia e a raiz desse ato, em consequência. RESISTÊNCIA - Essa habilidade se refere tanto às habilidades físicas como às sociais. Trata-se da capacidade de uma pessoa para manter um esforço durante um longo período de tempo. PACIÊNCIA - Como se costuma dizer na minha área, é a mãe da ciência. Ela é uma habilidade que ajuda a relaxar e evitar entrar em situações de estresse contínuo. VELOCIDADE - Dentro das habilidades físicas, nos referimos à capacidade de fazer um ou vários movimentos no menor tempo possível. METACOGNIÇÃO - Refere-se à habilidade de avaliar a partir da própria cognição, ou seja, ter a capacidade de analisar as informações que nos faltam para, desta maneira, otimizar e melhorar nossas capacidades. |