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TRÊS - O GRUPO DO LEITE, QUEIJO E IOGURTE SÃO FONTES DE CÁLCIO, QUE FAZEM BEM PARA OS OSSOS. QUANTAS VEZES DEVEMOS CONSUMÍ-LO AO DIA? CONSTRUTORES - SÃO RICO EM PROTEÍNAS. ELAS AJUDA NA CICATRIZAÇÃO DOS MACHUCADOS. COMO SÃO CHAMADO ESTE GRUPO? DUAS - QUANTAS PORÇÕES DEVEMOS CONSUMIR AO DIA DE CARNES, AVES, PEIXES E OVOS? CONSTRUTORES - O PEIXE FAZ PARTE DE QUAL GRUPO? ÓLEO, AÇÚCAR. - QUAIS ALIMENTOS ESTÃO NO TOPO DA PIRÂMIDE ALIMENTAR? PROTEÍNAS - O GRUPO DOS ALIMENTOS CONSTRUTORES, SÃO RICO EM? UMA - QUANTAS VEZES DEVEMOS CONSUMIR NO DIA FEIJÃO E NOZES? ORIENTAÇÃO - A PIRÂMIDE ALIMENTAR É UM INSTRUMENTO DE ? MODERADAMENTE - GORDURAS, ÓLEOS E AÇÚCARES SÃO RICOS EM CALORIAS. QUANTAS VEZES DEVEMOS CONSUMIR? |