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SOL - TOMAR SEMPRE ATÉ AS 9H E DEPOIS DAS 15H SONO - DORMIR BEM REMÉDIO - NÃO USE MEDICAMENTO SEM PRESCRIÇÃO MÉDICA BANHO - MANTENHA BONS HÁBITOS DE HIGIENE RELAXE - GERENCIE SEU ESTRESSE DIVERSÃO - RESERVE UM TEMPO PARA O LAZER BELEZA - AUTOESTIMA CONVÍVIO - MANTENHA BOAS RELAÇÕES SOCIAIS FINANÇAS - CONTROLE SEUS RECURSOS |