BLOCO DE SAÍDA - Usado para ajudar nas saídas das corridas de velocidade.
RAIAS - Servem para sinalizar onde o corredor de velocidade deve se manter durante a corrida.
ACELERAR - quanto mais perto da chegada o atleta deve
100,200,400 - são exemplos de corridas de velocidade
800,1.500, 3000 - são exemplos de corridas de meio fundo.
MARATONA - é um exemplo de corrida de longa distância.
COM BARREIRAS - são provas do atletismo olímpico e são corridas de velocidade.
REVEZAMENTO - são corridas disputadas por equipes de quatro atletas.
BASTÃO - usado na corrida de revezamento , deve ser passado entre os 4 atletas.