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COLUNA ERETA - Para evitar problemas na coluna. CORCUNDA - Resultado de má postura. ESCOLIOSE - é um encurtamento da coluna causado por uma curvatura lateral. COLUNA - estende-se desde a base do crânio à extremidade caudal do tronco. HÉRNIA DE DISCO - uma lesão que ocorre com mais frequência na região lomba TRONCO - parte mais volumosa do corpo humano, ligada à cabeça pelo pescoço, e à qual se articulam os membros; torso. ALONGAMENTO - é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. MUSCULATURA - conjunto dos músculos. |