|
HIPERTROFIA - É o foco de muitos praticantes de musculação ESPORTE - Pode ter objetivo competitivo SUPLEMENTAÇÃO - Quando existe a deficiência de alguns nutrientes, EXERCÍCIO - Atividade que se pratica para aperfeiçoar ou desenvolver uma habilidade, qualidade, capacidade, etc. MUSCULAÇÃO - É um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração. ESTIMULO - Através do exercício físico é possível promover a musculatura. |