O exercício que vou ensinar agora é direcionado a remover os limites e penetrar no sobrenatural.





Senta no silêncio do teu quarto e começa a respirar calmamente. Primeiro puxa o ar pelo nariz e solta pela boca 7 vezes. Depois começa a respirar pelo nariz calmamente.


Mantenha os olhos fechados enquanto relaxa, respirando calmamente, controlando a respiração.


Com a mente relaxada abra os olhos e fixe-os na parede de tua casa. Imagina que a parede é uma miragem e que uma porta existe nesta parede levando a um mundo celestial, a um palácio sobrenatural.


Mantenha os olhos na parede sem tirar eles dela, isso é concentração.


Tu já imaginou isso agora mentalize a parede sumindo diante de ti e o mundo sobrenatural se manifestando.

Nos primeiros dias desta meditação pode não acontecer nada aparentemente, mas o simples fato de meditares desta forma vai deslocar portais em tua mente e em tua alma e tu começarás a prever o futuro, a sentir o sobrenatural e a ter um maior contato com o Criador.




No começo para muitos é difícil entrar em contato com o sobrenatural, por isso voltamos ao começo da meditação. Após puxar 7 vezes o ar pelo nariz e soltar pela boca comece a respirar só pelo nariz e mentalize, ou seja, fale sem usar a voz, só na mente, o nome dos 7 anjos primordiais do universo, os 7 pilares dos 7 céus que sustentam o cosmos.



Inspire pelo nariz e ao mesmo tempo mentalize a palavra Mikael, quando soltar o ar mentalize a palavra Gabriel.


Isso tudo deve se fazer calmamente, o mais relaxado possível.

Depois volte a inspirar pelo nariz mentalizando a palavra Ariel, quando soltar o ar mentalize Shamael.



Na terceira respiração mentalize quando puxar o ar pelo nariz a palavra Israel e quando soltar o ar mentalize Anael.




Na quarta respiração mentalize quando puxar o ar a palavra Abrael, quando soltar o ar não mentalize nada, mantenha a mente limpa.



Pode repetir este processo dos 7 anjos por 4 vezes e tua mente estará protegida dos seres da escuridão.



Teu caminho rumo à luz, rumo ao divino será mais fácil, mais seguro, mais forte.

Praticando esta meditação que chamamos a meditação Hakalot, que quer dizer palácios celestiais, tu terás grandes experiências com o Criador.


Pode narrar tudo em meu email: elielroshveder@yahoo.com.br . Eu estarei te explicando sobre as experiências que tiveres.